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吃了太辣的火锅怎么办?如何用食物解辣?

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吃了太辣的火锅怎么办?如何用食物解辣?

发布日期:2018-08-20 作者:来源于网络 点击:

在被辣椒辣到的时候,通常大家都想喝大量的水,其实这个方法是错误的,不仅缓解辣椒的时间慢,而且还让自己的肚子非常的胀。当喝完水,基本上都不想在吃东西了。 

用方糖加水漱口并吐掉,反复几次后即可达到解辣效果。辣椒的辣素可以溶解在酒精中,因此用酒精或高度白酒漱口,可以达到解辣的效果。全国火锅加盟连锁给你介绍其他方法:

(1)喝奶

吃辣后来一杯雪糕或乳酸牛奶,都能有效减辣。牛奶所含蛋白质与人体的很相似,可对受辣质灼伤的消化道上皮黏膜细胞起修复作用,并缓和感觉神经的受刺激程度。

(2)吃醋

吃辣时适量吃醋有助消除辣意。加少许酸醋于食物或汤内都可减低辣味,入口不见辛辣。

(3)喝酸奶

吃火锅前喝酸奶好。很多人在吃火锅时会喝一些碳酸饮料、果汁等,其实喝点酸奶更有益健康,还能减少吃火锅带来的不适。吃火锅时由于一般吃的时间比较长,火锅汤的温度高,如果是麻辣锅则对胃肠的刺激更大,很容易损伤胃肠道黏膜。所以,吃火锅时最好喝点酸奶,因为酸奶不但营养丰富,而且可以保护胃肠道黏膜。酸奶中含有乳酸菌,它有酸化肠腔,抑制腐败菌生长,减弱其在肠道中产生毒素的作用,可以预防因火锅的油腻以及其它因素引起的腹泻、腹痛等。

(4)吃些凉性水果

吃火锅持续半个小时最好吃些梨、橙子等凉性水果,有很好的降火作用。

吃了太辣的火锅怎么办?如何用食物解辣?

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